Ajar bayi siang ialah waktu bermain
Mandikan bayi dan pakaikan pakaian siang
Bermain sebanyak mana yang boleh sepanjang hari
Walaupun bayi sedang tidur nyenyak, bangunkan dia untuk menyusu mengikut jadual
Buka langsir supaya cahaya masuk dalam bilik bayi. Supaya bayi sedar waktu itu ialah waktu siang
Buat kerja seperti biasa.
Jangan senyapkan telefon atau cuba mengelak daripada membuka TV
Ia dapat melatih bayi tidur nyenyak dan tidak mudah terjaga
Tips supaya bayi tidur nyenyak di waktu malam
Gunakan lampu tidur. Cuba menggunakan cahaya seminimum yang mungkin supaya bayi tahu itu ialah waktu malam
Urut dan susukan bayi lebih kurang setengah jam sebelum waktu tidur
Tukar kepada pakaian malam
Lama-kelamaan bayi akan belajar bahawa waktu siang adalah untuk berseronok dan waktu malam untuk tidur
Urut bayi dengan #tasneemNatural #sleepBalm boleh mengurangkan ketegangan otot dan memberi rasa relax pada bayi
Pengalaman ibu-ibu👇
No comments:
Post a Comment